Во время тренинга специалисты используют новые формы и методы работы для разрешения психологических проблем, связанных с потерей работы и безработицы. В тренинговом занятии используются приемы и техники саморегуляции для снятия состояния тревожности и психологической напряженности.

В результате Вы:

• получите улучшенное эмоциональное состояние;

• снимите напряжение, связанное с временной незанятостью; сформируете стратегию поведения при поиске работы;

• познакомитесь с элементами аутотренинга;

• и многое другое.